Путь в профессию Аделины Ульяновой, медицинского психолога Октябрьской ЦРБ, сложен. Начинала она свою карьеру в банковской сфере, имея за плечами экономическое образование. Однако, как признается сама Аделина Николаевна, однажды осознала, что истинное удовольствие ей приносит не работа с цифрами, а сам процесс общения с людьми.
Оценив все за и против, плюсы и минусы, я начала понимать, куда приложить свои силы. И нашла Пермский педагогический университет, где отучилась, получив специальность педагог-психолог, вспоминает Аделина Ульянова.
Пять лет Аделина Николаевна посвятила работе в школе. Переломный момент наступил во время чрезвычайного происшествия, когда в школу приехали специалисты, чтобы оказать помощь в урегулировании ситуации. Среди них была Альфия Денисова, главный внештатный специалист Минздрава Пермского края по психологической помощи, работавшая как кризисный психолог. Разговор с ней заставил Аделину задуматься о работе психологом в медучреждении. Единственным препятствием было отсутствие необходимой специализации.
Альфия Фандусовна подробно объяснила мне, что нужно для получения специализации медицинского психолога. И хотя я продолжала работать в школе, но активно искала возможности для получения нового образования. Я, кстати, всегда учусь. Это мое естественное состояние. Самообразование мой внутренний двигатель по жизни. Постоянное обучение помогает мне быть в курсе современных методик и подходов, чтобы оказывать максимально квалифицированную помощь своим пациентам. И потому на медицинского психолога я, все-таки, выучилась, делится Аделина.
В феврале 2025 года она прошла аттестацию. И с апреля 2025 года начала работать в Октябрьской ЦРБ, в кабинете медико-психологического консультирования.
Этот переход открыл новые горизонты. Новая профессия, новый статус позволяют ей работать с пациентами, сталкивающимися с серьезными психологическими проблемами; с участниками СВО, с беременными женщинами, поддерживая их эмоциональное состояние. Также она проводит доабортное консультирование женщинам, которые находятся в состоянии репродуктивного выбора. К Аделине Николаевне обращаются и пожилые люди после потери супруга, молодые люди с проблемой выбора.
Направления им дают специалисты больницы. Психиатр может попросить протестировать когнитивные возможности пациента, невролог оценить состояние после инсульта, часто это делается перед подачей документов на МСЭ для получения заключения.
Аделина принимает пациентов в поликлинике, в кабинете медико-психологического консультирования. К ней можно попасть как по направлению, так и по самозаписи. Она консультирует даже детей с 7 лет. В негорячее время, как сейчас летом, Аделина проводит порядка 3 консультаций за смену, но бывает, что за смену к ней приходят до 11 пациентов. Ее история яркий пример того, как искреннее желание помогать людям может привести к кардинальным изменениям в жизни и карьере.
Ни один ветеран СВО не остается один на один с проблемами
Работа с ветеранами СВО и их семьями это сложный, но крайне важный процесс. Часто эти люди приходят ко мне по направлению невролога, особенно во время отпуска или после демобилизации. Пока что я не сталкивалась с ветеранами, у которых диагностировано ПТСР, но всегда готова к экстренным выездам, если требуется срочная психологическая помощь. Я поддерживаю связь с военкомом, и мы договорились о таком формате работы. Недавно, например, я выезжала к лежачему ветерану СВО. Главное, что нужно этим людям это ощущение поддержки. Им жизненно важно знать, что они не одни. И эта поддержка есть! Она исходит от родных, от семьи, от государства. Такие структуры, как, например, Защитники Отечества, играют ключевую роль. Важно показать это все ветерану СВО. Комплексная помощь, которая оказывается нашим воинам, помогает залечить как физические, так и душевные раны. Я могу с уверенностью сказать, что ни один боец в нашем Октябрьском округе, например, не остается один на один со своими проблемами, рассказывает Аделина Ульянова.
Кстати, работает Аделина Николаевна и с родственниками участников СВО.
Ко мне приходят в основном матери и жены. Они не могут спать, не хотят есть. Терапевт оказывает им медикаментозную поддержку. А я уже консультирую как психолог. Процесс это длительный. Но мне важно, чтобы они сами для себя выбрали путь, который вывел бы их из этого нестабильного состояния к норме, поясняет психолог.
Всего за прошлый год Аделина Николевна оказала психологическую помощь 9 ветеранами СВО, консультировала 27 членов их семей. Только за истекший период 2026 года к ней уже обратились за помощью 9 участников СВО, а также несовершеннолетние члены их семей.
Каждый пациент это отдельный мир, со своими уникальными проблемами. Моя задача вникнуть, понять его, присоединиться, чтобы завоевать доверие и работать над проблемой вместе. Важно помнить, что психолог не дает советов. Он помогает человеку посмотреть на ситуацию с другой стороны. Проблемы часто сужают кругозор, и порой очевидный выход остается пациентом просто незамеченным. Моя задача, как психолога, расширить этот угол зрения, раскрывает секреты своей работы Аделина Ульянова.
Доабортное консультирование
В ведении психолога Октябрьской ЦРБ также находится проведение доабортного консультирования. Это специализированная психологическая и информационная поддержка, которую получают женщины, рассматривающие возможность прерывания беременности.
Главная цель такого консультирования помочь женщине спокойно разобраться в сложной жизненной ситуации и принять осознанное, а не импульсивное решение. Я беседую с пациенткамаи, стараясь показать им все аспекты их ситуации. Недавно был случай, когда после нашей беседы молодая мама решила оставить ребенка, подарив ему жизнь. Когда она пришла ко мне повторно, уже с округлившимся животиком, немного смущаясь, я просто улыбнулась ей, и она все поняла. Да, выбор она сделала сама, но надеюсь, что есть в этом выборе и какой-то процент работы психолога. Что касается меня, то я просто испытала ощущения радости и счастья с улыбкой вспомнила Аделина Ульянова.
На вопрос какие проблемы беспокоят старшее поколение? Аделина отвечает просто: утрата близкого человека, из-за чего часто начинаются и проблемы со здоровьем.
А вот молодежь обращается к психологу, переживая трудности, связанные с неуверенностью в себе и сложностями в выборе будущей профессии.
Нередко молодым людям мешает нежелание и даже страх брать на себя ответственность за свои решения. И тогда мы с ними рассматриваем все возможные пути выбора. Например, методику Квадрат Декарта. Эта техника помогает рассмотреть ситуацию с разных сторон, взвесить все "за" и "против", а также проанализировать свои чувства и принять решение, которое будет соответствовать внутренним потребностям. Важно ориентироваться на собственные ощущения, выбирать то, что "по душе", поясняет Аделина Николаевна.
В последнее время в Октябрьской ЦРБ все больше пациентов обращаются к Аделине Ульяновой за психологической помощью. Реклама, по мнению психолога, происходит в основном через "сарафанное радио" рекомендации тех, кто уже был на приеме.
Я считаю, что психолог в государственном медицинском учреждении это очень своевременная и правильная мера. Сейчас люди, которые ищут психологическую поддержку, находят ее у квалифицированного специалиста, а не у шарлатана в Интернете. Дипломированный психолог в поликлинике несет ответственность за свою работу, в отличие от людей без образования, которые могут нанести вред человеку, совершенно не заботясь о том, чем их слово отзовется, и какие последствия могут возникнуть после неквалифицированного консультирования, поясняет психолог Октябрьской ЦРБ.
Спрос на психологическую помощь в наше время растет, по самым разным причинам. Раньше люди справлялись с психологическими трудностями иначе. Поколение наших бабушек, например, как считает Аделина Николаевна, находило утешение в вере и молитвах. Сегодня же, в условиях постоянной занятости, люди меньше общаются, не обсуждают свои проблемы или просто скрывают их за маской благополучия.
Раньше наши предки общались с природой, а сейчас с этим дефицит, кругом бетонные коробки. Дефицит единения с природой негативно сказываются на психологическом состоянии. Я, например, могу посоветовать для тех же медработников, какие-то важные базовые ресурсы во избежание профессионального выгорания. Это полноценный сон, правильное питание и физическая активность. Профессиональная гигиена также играет ключевую роль. Важно уметь "отключаться" от работы, дает совет Аделина Ульянова.
Кстати, наличие хобби, как считает психолог, также является важным ресурсом. У нее, например, это парикмахерское искусство.
Это у меня ни в коем случае не коммерческий проект, а способ расслабиться. Делаю стрижки родным и близким прошла в свое время курсы парикмахеров. И полученные навыки позволяют мне не только "лечить головы изнутри", но и делать их еще и прекрасными снаружи, поделилась Аделин.
Добавить комментарий